6 tipov, vďaka ktorým si užijete nákupy s deťmi aj vy

Aj vy rada nakupujete? Ja veľmi a je takmer jedno čo. Len keby som nebola obmedzená objemom mojej peňaženky. To by bol raj! 😀

Užívam si najmä nákup potravín, to je moja vášeň. A v posledných rokoch si užívam aj chvíle strávené v obchodoch s mojou dcérkou Elou. Áno, dobre čítate. Naše spoločné nákupy sú pre mňa zvyčajne pozitívnym zážitkom.

Ako je to možné? Prezradím vám zopár tipov, ktoré vám pomôžu k tomu, aby sa aj vaše spoločné nákupy zmenili na pohodovú záležitosť. Už žiadne nezhody, krik, ani hnev.

Ja som si v poslednom čase uvedomila, ako veľmi si nákupy s Elkou užívam. Ako si vychutnávam, že mám dcéru. Predsa len, dievčatá sa asi vždy viac parádia, nie? 😉 Samozrejme aj so synom si môžete rovnako tento čas vychutnať.

Sama si pri tom zaspomínam na to, ako som sa v jej veku rada fintila. Som vďačná za spoločné chvíle, lebo viem, že aj vďaka „obyčajným“ nákupom posilňujem náš vzťah, budujem vzájomnú dôveru.

Podelím sa teda s vami o moje skúsenosti, ktorými sa môžete inšpirovať a skúsiť to nabudúce inak, s kľudom a dobrou náladou.

Krok 1: Urobím si dostatok času

Prvým predpokladom k úspechu je dostatok času. To je asi jasné. Keď sa ponáhľame, keď sme v strese, lebo nás ešte čaká kopec ďalších povinností, nákupy si užijeme asi ťažko.

Preto bude lepšie, ak si nákupy vopred naplánujete a vyhradíte si na ne dostatok času. Myslite na to, že s dieťaťom ide všetko pomalšie, dejú sa neplánované veci, takže treba mať aj rezervu.

Ideálne tiež bude, ak si tesne po nákupoch nebudete plánovať ďalší program na presný čas. Napríklad nejaké stretnutie, čo by vás mohlo stresovať v prípade, že by ste počas nákupov tušili, že nestíhate.

Pre mňa je dostatok času podmienkou. Inak viem, že budem nervózna a toho sa snažím vyvarovať. Len ak nemusím strážiť hodinky, viem sa uvoľniť, byť prítomná a odovzdať sa nákupom.

Aby som ich neprežila ako nejakú nutnosť, ale ako príjemne strávený čas s dcérou. Keď som v pohode, som schopná naplniť nasledujúce body, potrebné k spokojným a pokojným nákupom.

Krok 2: Som prítomná

Čas teda máme, teraz stačí uvoľniť sa a nechať všetky starosti bokom. Na chvíľu zabudnúť na problémy z práce alebo na to, čo budete variť na večeru.

Sústreďte sa na to, čo sa deje tu a teraz. Užite si nákupy najviac, ako sa to dá. Okrem iného sú ideálnym časom na trénovanie našich rodičovských zručností.

Krok 3: Trénujem empatiu a trpezlivosť

Tento čas môžete využiť na zlepšenie svojich výchovných schopností. Vždy je predsa čo zlepšovať. Počas nákupov je perfektná príležitosť zdokonaliť sa v empatii. Áno, viem, ste na nervy z toho, že dieťa chce úplne všetko, čo vidí.

Chce tričko s mačičkou, ale aj tričko so zajačikom. Chce legíny Hello Kitty, ale aj legíny My Little Pony. Chce novú čiapku s trblietkami, napriek tomu, že ju nepotrebuje, keďže má doma už tri iné čiapky.

Namiesto hnevu a nepochopenia sa skúste vcítiť do kože svojho dieťaťa. Predstavte si, že máte 5, 8 alebo 10 rokov a ste v obchode plnom prekrásneho oblečenia. Mnohé z nás to nezažili. Oblečenie nám kupovali mamy bez našej prítomnosti a výber tak či tak nebol ani zďaleka taký, ako dnes.

Svoju dcéru a jej nadšenie v obchodoch preto úplne chápem. Je odrazu obklopená toľkými krásnymi vecami, že by ich najradšej všetky nahádzala do košíka a išla spokojne domov. Nevie si vybrať a často je pre ňu veľmi náročné sa rozhodnúť medzi dvoma či troma vecami.

Snažím sa jej byť oporou a pomôcť jej, no rozhodovanie nechám na nej. Ak napríklad potrebuje nový svetrík, vyberieme spolu dva-tri, ktoré spĺňajú potrebné kritériá (kvalitu, materiál a cenu samozrejme kontrolujem ja) a ona sa potom môže rozhodnúť, ktorý sa jej najviac páči  a pocestuje s nami do jej skrine.

Buďte trpezlivá a nechajte svojho drobca prehrabovať sa v regáloch plných šatstva. Alebo si pochytať všetky hračky v hračkárstve. Ak máte dostatok času, ako bolo spomenuté vyššie, nebude to problém.

Elu často čakám medzi regálmi, kým sa pokochá všetkými tými krásami okolo seba. Neženiem ju, nepoháňam a neznervózňujem ju. Možno budete prekvapená, ako veľmi aj toto niekedy odbúra potrebu nakupovania. Niekedy stačí, ak dieťa necháme chvíľku samé, nech si to užije.

Na čo mu zakazovať pozeranie a ohmatávanie vecí? Zbytočný zákaz, zbytočná nervozita.

Krok 4: Nechám sa uniesť do detského sveta

Tento bod priamo nadväzuje na ten predchádzajúci. Ak mám dosť času, som uvoľnená, rozumiem svojmu dieťaťu a jeho videniu sveta, môžem nielen prihliadať, ale sa aj pridať.

Urobte zo spoločného nákupu nezabudnuteľný zážitok. Buďte na chvíľu aj vy malými deťmi. Pozrite sa na svet detskými očami.

Ak nakupujete oblečenie, môžete zavítať spolu s dieťaťom aj do dospeláckeho oddelenia a nechať si od neho poradiť. Skúšajte si veci a urobte mu módnu prehliadku.

Alebo si v hračkárstve aj vy pomojkajte plyšového macka, psíka alebo sloníka. Ukážete dieťaťu, že aj vy sa viete tešiť z maličkostí, že aj vo vás ostal ešte kúsok toho radostného dieťaťa.

Krok 5: Poznám svoje hranice a držím sa ich

Je paráda, ak si dokážeme nákupy takto užiť a hodiť všetky ostatné starosti na chvíľu za hlavu. To, že sa uvoľníme a budeme super nákupní parťáci, ale neznamená, že nebudeme mať pravidlá a hranice.

Tie si samozrejme potrebujeme ujasniť najprv my samé. Čo ideme kupovať, aký je náš rozpočet, čo je už pre nás za hranicou. Každý to máme inak, takže si sama v hlave určite, pokiaľ ste ochotná ísť. Hlavne čo sa týka peňazí. Ale aj ak máte neobmedzený rozpočet, mali by ste si stanoviť hranice vašich hodnôt.

Či chcete dieťa viesť k skromnosti, k minimalizmu a poriadku, alebo mu bezhlavo kúpite všetko len pre tú chvíľku radosti v jeho očiach.

S Elkou toto často riešime, pretože aj ona by chcela zväčša viac vecí, než je pre mňa únosné. A to ako z finančného, tak praktického hľadiska. Namiesto zákazov sa ale o tom rozprávame. Odmalička sme viedli v obchodoch debaty a dnes veľmi dobre chápe, čo a prečo nekupujeme.

Pozná moje hranice a vie, ktoré veci už ani nemusí odo mňa pýtať. Vie, že by neuspela. Áno, niekedy sa mi zdá, že som príliš tvrdá. Aj ja by som jej rada kúpila všetko, po čom túži. Zniesla by som jej aj modré z neba.

Snažím sa ale myslieť na dôsledky. Ak by aj dostala všetko, čo chce, šťastnou by ju to neurobilo, akurát tak nevďačnou a nespokojnou. A o neporiadku a chaose doma ani nehovorím.

Krok 6: Občas sa na hranice vykašlem

No ale buďme k sebe úprimné. Kto z nás nikdy neporušuje pravidlá? Ani hranice, ktoré nastavujeme deťom, nie sú z kameňa, a tak ich z času na čas môžeme porušiť. Nie však často, aby sa z toho porušovania nestalo pravidlo. 🙂

Porušovanie pravidiel vnímam ako niečo výnimočné, ako taký bonus, milé prekvapenie. U nás doma som ja tá prísnejšia. Elka veľmi dobre vie, čo jej u mňa prejde a čo nie, čo jej kúpim a čo nemá šancu skončiť v našom košíku.

Mali by ste potom vidieť tú radosť v jej očiach, keď jej výnimočne kúpim niečo „zakázané“. Vypleští oči a teší sa ako malá blcha. Váži si to a patrične si to užije. A ja som vždy dojatá z jej radosti. Myslím, že aj takéto občasné porušovanie pravidiel patrí k životu.

Sedím tu pri písaní tohto článku a usmievam sa. Ani ja by som pred pár rokmi asi neverila, že na nákupy s dieťaťom môže mať človek také pekné spomienky.

Mojím želaním je, aby ste takéto super nákupy so svojimi deťmi zažívali aj vy, milé vedomé mamy. Snáď k tomu svojou troškou prispejem aj ja práve týmto článkom.

Dajte mi vedieť, ako dopadli vaše nasledujúce nákupy.;)

Renáta Janečková
Som odvážna duša, ktorá neustále hľadá nové cesty ku šťastiu a naplnenému životu. Zároveň som mamou, ktorá si užíva vedomé materstvo a svojou kvapkou v mori pomáha tvoriť krajší svet.
Viac o mne si môžete prečítať TU

Som autorkou e-bookov:
(ne)MÁM ČAS na deti a na seba

11 tipov, ako vychovať šťastné a sebavedomé dieťa

3 dôvody, prečo začať svoje dieťa vychovávať inak
Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Vaše osobné údaje budú použité iba na účely vyriešenia tohto komentára. Zásady spracovania osobných údajov